Beschreibung
„Stiller Tanz ins Gewahrsein“ (32:20 Minuten)
Diese geführte Sitzmeditation des spirituellen Lehrers Daniel Hertlein unterstützt dich dabei, Körperbewusstsein und Konzentrationsfähigkeit zu entwickeln. Die feinstofflichen Bereiche der Wirbelsäule werden in Verbindung mit dem Atem entdeckt und gereinigt.
Indem du die „energetische Wirbelsäulenbahn“ aktivierst und einen stillen Geist kultivierst, ergründest du immer mehr deine Seele und erlebst Gewahrsein.
Sabine Dürr –
Ein Einstieg in eine neue Welt.
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Frank –
Für mich gehört die Arbeit von Daniel Hertlein zum Wertvollsten im deutschsprachigen Raum. Diese geführte Meditation ist dafür ein sehr gutes Beispiel. In den Worten von Daniel steckt eine liebevolle Energie, die einlädt in das Gewahrsein zu kommen und das Auftauchen/Gehen von Gedanken, Gefühlen und Emotionen zu erkennen. Ich entdecke mich im Körper immer wieder neu mit dieser MP3. Vielen Dank!
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Maria –
Körper, Wirbelsäule, Atem, Energie – Lebendigkeit, Stille, Weite, Verbindung, Liebe Daniel Hertlein leitet hier einfühlsam und klar die Stufen einer für mich erhebenden Meditation an – einen inneren Weg, den ich in meinem Sitzen immer wieder gehen und vertiefen kann, um Stille, Weite, den (Zu)Strom von Lebensenergie zu erleben und die Verbindung zu demjenigen zu entdecken, der mich atmet, der mich bewegt, der mich sieht.
Durch seine Worte lerne ich mich über meine Körperhaltung und meine klare geistige Ausrichtung im Jetzt immer wieder neu kennen, lerne meine begrenzte persönliche (an Gedanken und Gefühlen gebundene) Wirklichkeit immer wieder zu verlassen und mich in etwas Heilsamen Großen wieder und neu – und als Teil dessen – zu finden/entdecken.
Dieser Weg, auf dem mich Daniel Hertlein durch seine Anleitung im Sitzen jedes Mal liebevoll führt, lässt mich bei mir ankommen, schafft inneren Platz, schenkt mir Kraft, heilt mich und berührt und nährt mein Herz.
Vielen Dank.
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