Beschreibung
„Selbstverwirklichung – Die Kunst des Lauschens“
Spirituelle Unterweisung (40:00 Minuten)
Meditation (15:00 Minuten)
– Lerne zwischen „Hören“ und „Lauschen“ zu unterscheiden.
– Erkenne, wie du durch das „Hören“ deine eigene Welt kreierst.
– Erlebe die permanente Veränderung und unmittelbare Verbundenheit durch das „Lauschen“.
– Beobachte den natürlichen Prozess aller Phänomene.
– Wende dich dem Feld deines Geistes zu – dem Raum, in dem alles erscheint, verweilt und verschwindet.
– Tauche in die beständige Stille ein.
– Erfahre die Gleichzeitigkeit von Nichts und Allem.
Karolin N. –
Wir sind es hier im Westen vielleicht nicht gewohnt, „einfache“ Meditationsübungen regelmäßig zu üben. Aber diese 15 Minuten Meditation regelmäßig jeden Tag haben Woche für woche meine wahrnehmung auf mein Leben verändert und eröffnet mir langsam andere geistige Räume. Die spirituelle Unterweisung davor anzuhören macht auf jeden Fall Sinn, da in ihr vieles erklärt wird, was man im Westen so nicht unbedingt kennt 🙂
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Bettina –
Für mich war und ist diese Meditation (inkl. der vorgeschalteten Einweisung) ein Schlüssel zu einer völlig veränderten Wahrnehmung, hinein ins Gewahrsein. Sie begleitet mich seit ihrer Erscheinung und hat einen festen Platz in meiner spirituellen Praxis. Tausend Dank!
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